Crazy Bar

La Crazy Bar de Yam Nutrition se destine aux pratiquants de musculation et aux sportifs recherchant un encas pratique entre leurs séances. Cette barre nutritionnelle combine des glucides et des fibres alimentaires dans un format nomade qui peut accompagner les programmes en salle. Conçue pour répondre aux besoins des pratiquants réguliers, elle offre une alternative simple aux préparations liquides. Son format individuel permet une consommation rapide avant ou après le training, adaptée aux emplois du temps chargés des sportifs engagés dans le développement musculaire.

Crazy Bar: l'essentiel

Cette barre nutritionnelle fournit 15g de protéines par portion, un apport conçu pour accompagner les besoins des sportifs en phase de repos ou d'apport nutritionnel. Le produit se consomme à différents moments de la journée: entre les repas pour compléter l'apport protéique quotidien, avant une séance pour préparer l'organisme à l'effort, ou après l'entraînement dans le cadre d'une stratégie de repos. La formule limite l'apport en glucides (8,8g dont 1,3g de sucres) tout en intégrant des polyols pour préserver une texture agréable. Ce format répond aux contraintes des pratiquants réguliers qui privilégient la praticité sans compromettre leurs objectifs nutritionnels.

Pourquoi choisir ce complément?

• Cette barre nutritionnelle se caractérise par un ratio protéines/glucides favorable, avec 15g de protéines pour 8,8g de glucides totaux, un profil adapté aux régimes contrôlés en sucres.
• Le format barre permet une consommation nomade sans préparation, facilitant le respect d'un plan nutritionnel structuré lors de déplacements ou d'horaires contraints.
• La teneur limitée en sucres (1,3g) et l'utilisation de polyols (5,1g) offrent une alternative aux barres conventionnelles pour les pratiquants attentifs à leur apport glucidique.
• La formule développée par Yam Nutrition propose une solution intermédiaire entre les collations classiques et les shakers protéinés, avec une texture solide et un apport énergétique maîtrisé (666 kJ par barre).

Composition de Crazy Bar

Cette formule propose 5 ingrédients pour accompagner l'effort.

Macronutriments

• Graisses: 6,2g (contient 5,2g d'acides gras saturés)
• Glucides: 8,8g (contient 1,3g de sucres)
• Fibres alimentaires: 8,4g
• Protéines: 15g

Autres nutriments

• Polyols: 5,1g
• Amidon: 2,4g

Conseils d'utilisation

Consommez cette barre énergétique selon les recommandations indiquées sur l'emballage par le fabricant. Pour une efficacité optimale, privilégiez sa consommation 30 à 60 minutes avant l'entraînement pour un apport énergétique progressif, ou pendant l'effort pour les activités d'endurance de longue durée. Elle peut également être consommée après l'exercice comme collation de repos. Veillez à maintenir une hydratation suffisante et à intégrer ce produit dans le cadre d'une alimentation équilibrée adaptée à vos objectifs sportifs.

Ce produit de Yam Nutrition peut accompagner les pratiquants de musculation dans leur quête d'un apport protéique adapté.