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Cell-Tech de MuscleTech constitue un complément en poudre qui associe créatine et acides aminés pour accompagner les pratiquants de musculation dans leur développement musculaire. Ce produit contient de la leucine et de l'isoleucine, deux acides aminés ramifiés, ainsi que des vitamines du groupe B et de la vitamine C. Cette composition peut convenir aux sportifs qui suivent un programme en salle intensif et recherchent un soutien nutritionnel adapté à leurs séances de renforcement musculaire.
Cell-Tech: l'essentiel
Ce complément en poudre fournit 3g de créatine monohydrate par portion de 84g, accompagnée de vitamines du complexe B, vitamine C et magnésium. La formule se destine aux pratiquants de musculation qui effectuent des séances régulières incluant des efforts successifs de courte durée et haute intensité. La prise recommandée s'établit à une portion par jour, idéalement après l'entraînement pour accompagner la phase de repos. Le produit se présente sous forme de poudre à mélanger dans de l'eau ou une boisson. Cette composition convient aux sportifs qui recherchent un apport ciblé en créatine associé à des micronutriments impliqués dans le métabolisme énergétique et la fonction musculaire.
Pourquoi choisir ce complément?
- La formule apporte 3g de créatine monohydrate par portion, dosage reconnu par l'EFSA pour augmenter les performances physiques lors d'efforts successifs de courte durée et haute intensité, bénéfice obtenu avec une consommation quotidienne de 3g de créatine.
- Le produit associe magnésium (122mg) et vitamines du complexe B, nutriments qui peuvent contribuer respectivement à une fonction musculaire normale et au métabolisme énergétique normal selon les allégations santé autorisées.
- Cette formule intègre 124mg de vitamine C par portion, vitamine hydrosoluble qui pourrait réduire la fatigue et protéger les cellules contre le stress oxydatif selon la réglementation européenne.
- Le format en poudre permet une dissolution rapide et une personnalisation du mélange selon les préférences individuelles, facilitant l'intégration dans les protocoles de supplémentation post-entraînement des pratiquants réguliers.
Composition nutritionnelle détaillée
Chaque portion de 84g de produit contient une combinaison de nutriments sélectionnés pour accompagner les besoins des sportifs. La créatine monohydrate constitue l'ingrédient principal avec 3g par dose, quantité correspondant aux recommandations scientifiques pour observer les effets sur les performances physiques. La formule inclut également du magnésium (122mg de référence), minéral essentiel impliqué dans la contraction musculaire et la transmission nerveuse. Les vitamines du complexe B peuvent être représentées par la vitamine B6 (5,2mg) et la vitamine B12 (0,82µg), cofacteurs enzymatiques participant au métabolisme des macronutriments. La vitamine C atteint 124mg par portion de référence. La taurine complète la composition avec 84g par dose. Le profil macronutritionnel reste sobre avec 0,5g de protéines par portion, le produit se concentrant sur les nutriments spécifiques plutôt que sur un apport calorique significatif.
Conseils d'utilisation
La posologie recommandée s'établit à une portion de 84g de produit par jour, à diluer dans 400ml d'eau froide ou de boisson. Le timing optimal se situe dans les 30 à 60 minutes suivant l'entraînement, période durant laquelle les muscles peuvent bénéficier d'un apport en nutriments. Les pratiquants peuvent également répartir la prise en deux demi-portions si leur programme d'entraînement comprend deux séances quotidiennes. Pour une dissolution optimale, il convient d'ajouter d'abord le liquide dans le shaker, puis la poudre, avant d'agiter vigoureusement pendant 20 à 30 secondes. La créatine nécessite une consommation régulière pour maintenir les concentrations musculaires élevées, une utilisation continue sur plusieurs semaines étant généralement observée dans les protocoles de supplémentation. Ce complément s'intègre dans une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain, sans se substituer aux repas principaux. Les personnes sous traitement médical ou présentant des conditions particulières consulteront un professionnel de santé avant utilisation.
Ce complément en poudre de MuscleTech propose une formule centrée sur la créatine monohydrate, complétée par des vitamines et minéraux sélectionnés pour leur rôle dans le fonctionnement musculaire et énergétique. Le dosage de 3g de créatine par portion correspond aux quantités étudiées dans la littérature scientifique concernant les efforts de haute intensité. Les pratiquants réguliers de musculation pourront intégrer ce produit dans leur routine post-entraînement, en complément d'une alimentation adaptée à leurs objectifs. La présence de magnésium, vitamines B et vitamine C apporte des nutriments dont les fonctions physiologiques sont reconnues par les autorités sanitaires européennes. Le format en poudre facilite l'ajustement des dosages et la combinaison avec d'autres sources nutritionnelles selon les protocoles individuels.
La composition de ce complément peut répondre aux attentes des sportifs réguliers en matière de dosage en créatine.
| Valeur pour 84g | Quantité | % AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 286 kcal | 14% |
| Énergie | 1218 kJ | 14% |
| Graisses | 0.5g | - |
| Acides gras saturés | 0g | - |
| Glucides | 70g | 26% |
| Sucres | 38g | 42% |
| Fibres alimentaires | 1.4g | - |
| Protéines | 0.5g | 1% |
| Sel | 0.1g | 1% |
| Vitamine B6 | 5.2mg | 371% |
| Vitamine C | 124mg | 155% |
| Magnésium | 122mg | 32% |
| Vitamine B12 | 0.82 µg | 32% |
| Créatine | 3g | - |
| Taurine | 1g | - |
| L-Leucine | 500mg | - |
| L-alanine | 500mg | - |
| L-Isoleucine | 250mg | - |
| L-Valine | 250mg | - |
*AR: Apports de Référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients: Maltodextrine, dextrose, sucre, créatine monohydrate, arôme, acidifiant (acide citrique), modCarb™ (son d'avoine, quinoa, amarante, sarrasin, millet), amidon de maïs cireux, dextrine, taurine, acides aminés à chaîne ramifiée BCAA (L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine), dextrine cyclique, agent antiagglomérant (dioxyde de silicium), l-alanine, acide L-ascorbique (vitamine C), hydroxyde de magnésium, colorant (rouge de betterave), régulateur d'acidité (phosphate de potassium), chlorure de sodium, chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), cyanocobalamine (vitamine B12).
Allergènes: Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras, produit dans une installation qui manipule également du lait, du soja, des céréales contenant du gluten, des crustacés, des œufs, du poisson, du céleri, de la moutarde et des ingrédients sulfites.
Avertissements: Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes et aux adolescents, garder hors de portée des enfants, les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré, ne pas dépasser la dose journalière recommandée, prendre conseil auprès d'un professionnel de santé avant tout usage.
- Dose journalière recommandée: 1
- Dose: 84g
- Doseur: 42g
- Poids net: 2270g
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