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Ce complément en gélules proposé par Eric Favre apporte de la créatine monohydrate aux sportifs engagés dans des programmes de musculation intensifs. Conçu pour les pratiquants réguliers en salle de sport, ce produit peut contribuer au développement musculaire lors des séances de renforcement. Chaque gélule contient de la créatine monohydrate, un composant prisé pour accompagner les objectifs de performance et de progression physique. Ce format pratique facilite la prise quotidienne sans préparation particulière.
Créatine 3000mg: l'essentiel
Ce complément fournit 3000mg de créatine monohydrate par portion de 4 gélules. Le format en gélules facilite l'intégration dans une routine quotidienne, avec une prise recommandée d'une dose par jour, idéalement avant ou après l'entraînement selon les préférences individuelles. La créatine monohydrate représente un composé azoté stocké principalement dans les tissus musculaires, où elle participe aux systèmes énergétiques lors d'efforts brefs et intenses. Ce produit s'inscrit dans une démarche de supplémentation ciblée pour les pratiquants de musculation et les sportifs engagés dans des disciplines sollicitant la force et l'effort physique. La formulation privilégie la simplicité avec un seul nutriment à concentration élevée.
Pourquoi choisir ce complément?
- La formule se caractérise par un dosage de 3000mg de créatine monohydrate par portion, une quantité qui permet d'atteindre le seuil de 3g quotidiens reconnu pour augmenter les performances physiques lors d'efforts successifs de courte durée et haute intensité.
- Le format en gélules offre une alternative pratique aux poudres, avec un dosage pré-mesuré qui élimine le besoin de pesée et facilite la prise en déplacement ou au moment de l'entraînement.
- Ce complément privilégie la créatine monohydrate, forme de référence disposant du plus large corpus d'études scientifiques sur son assimilation et son mécanisme d'action dans le métabolisme énergétique musculaire.
- La composition mono-ingrédient permet une supplémentation ciblée, compatible avec d'autres compléments et facilement intégrable dans un protocole nutritionnel personnalisé selon les phases d'entraînement.
Composition
La créatine monohydrate est la forme de créatine la plus couramment utilisée et la plus étudiée dans la littérature scientifique.
Créatine
- Créatine monohydrate: 3000mg
Conseils d'utilisation
Prendre 1 dose par jour. Chaque dose correspond à 4 gélules.
Ce produit peut aider les sportifs réguliers à atteindre leurs objectifs via un dosage de créatine.
| Valeur pour 4 Gélules | Quantité | % AR* |
|---|---|---|
| Créatine monohydrate | 3000mg | - |
*AR: Apports de Référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Ingrédients: Créatine monohydrate, agent de charge (cellulose microcristalline).
Avertissements: Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière du soleil, déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes et aux adolescents, les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré, ne pas dépasser la dose journalière recommandée, tenir hors de la portée des jeunes enfants.
- Dose journalière recommandée: 1
- Dose: 4 Gélules
- Doseur:
- Poids net: 105g
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